Ученые сообщили о страшной опасности бессонницы

0 4

Из-за проблем со сном человек может стать жертвой серьезных проблем с сердцем, поскольку бессонница меняет работу эндокринной системы, а также способно вызвать сбои в метаболизме.

Об этом заявили ученые из Китая, изучающих влияние бессонницы на проблемы с сердцем.

По их словам, нарушения сна уже стало бичом современного мира. Так, по данным научного сотрудника Китайского медицинского университета Цяо Он, только в одной Германии треть населения страдает проблемами со сном.

Ученые напомнили, что более ранние исследования также выявили взаимосвязь между качеством жизни и здоровья человека и бессонницей, а именно возникновением на этом фоне заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе и инфарктов и инсультов.

Авторы исследования сообщили, что они взяли за основу исследования по показателям здоровья более 160 000 человек, которые были задействованы в качестве добровольцев и вели специальные записи, сообщая о тех или иных проблем с засыпанием, ночными пробуждениями, и, как результат, отсутствием восстановления сил , которые дает ночной сон.

Выяснилось, что 27% респондентов были склонны к таким проблемам. Еще 11% сообщили, что с такими проблемами сталкиваются постоянно, а это значит, что они находятся в группе риска болезней сердца и сосудов. Еще 18% опрошенных, согласно их медпоказив, имеют риск получить инсульт. По словам врачей, бессонница является причиной изменения метаболических функций, так и эндокринных.

Также увеличивается симпатическая активация, начинает расти артериальное давление, повышаются уровни провоспалительных и воспалительных цитокинов, что все вместе и приводит к риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

По данным ВОЗ, в мире ежегодно регистрируется 17-18 миллионов смертей, вызванных осложнениями ишемической болезни сердца.

Кроме того, исследования китайских специалистов показало, что наиболее подвержены риску заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями представительницы слабого пола.

Впрочем, как отметил Цяо Он, несмотря на данные статистики, разница между опасностью для мужчин и женщин — несущественная.

По его словам, для женщин проблемы со сном просто характерны в силу их особенностей.

А именно они чаще всего появляются в результате различий в генетике, женским неумением справляться со стрессовыми ситуациями, работой половых гормонов и т. Д



Вам так же будет интересно

Оставьте комментарий

Ваш email не будет опубликован

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.