Работает ли «лекарство» от похмелья?

0 8

Воспаление желудка и кишечника, плохой сон, потливость, увеличение частоты сердечных сокращений, образование токсичных веществ, вызывающих рвоту …

Это лишь часть последствий, которые могут возникнуть после алкогольных посиделок накануне.

Похмелье также может мешать способности концентрироваться и запоминать информацию.

Люди придумали много способов борьбы с этим состоянием — от старого «клин клином» в современных медикаментов.

Однако достаточно ли они эффективны?

Именно это решили проверить ученые Салли Адамс и Крейг Ганн из Университета Бата, что в Великобритании, пишет The Daily Mail . Публикуем тоже выводы и объяснения.

1
вода

Обезвоживание является достаточно распространенным симптомом похмелья.

Это не удивительно, потому алкоголь считается мочегонным средством. Например, при употреблении четырех алкогольных напитков ваш организм потеряет от 600 до 1000 мл воды.

Немалое количество потребленного алкоголя может вызвать потоотделение, рвоту и диарею, что также приведет к обезвоживанию. Оно же в свою очередь вызывает такие симптомы как жажда, слабость, сухость во рту и головокружение.

Питьевая вода может лишить вас некоторых из этих симптомов (но не всех), ведь похмелья нарушает водно-электролитный обмен.

2
жареная пища

Одним из средств от похмелья также принято считать калорийную жареную пищу. К примеру, тарелку жареной яичницы.

Такие продукты, как бекон, яйца и даже брокколи содержат аминокислоту, которая называется цистеином, что, по мнению ученых, действительно может уменьшить количество токсичного ацетальдегида, который образуется, когда ваш организм усваивает алкоголь.

Ацетальдегид способствует таким симптомам похмелья, как повышенное сердцебиение, тошнота и рвота.

А вообще хорошо есть надо перед употреблением крепких напитков: поедание продуктов, богатых белками, жиры и углеводы замедляет поглощение алкоголя, позволяет «подготовить ваш желудок».

3
кофеин

Одной из причин, почему мы чувствуем себя так ужасно после употребления алкоголя, считается его влияние на сон.

Сон под влиянием спирта короче и менее качественный.

Ощущение усталости можно попробовать побороть употреблением любимого стимулятора — кофеина.

Однако в случае с похмельем он срабатывает не всегда.

Для людей, которые регулярно пьют кофе или чай, одной чашки, чтобы «прийти в себя», может оказаться недостаточной.

Те же, кто совсем не употребляет кофеин в обычные дни, вообще не почувствуют улучшения производительности и живости.

4
клин клином

» Я никогда не буду пить снова «, — часто стонут люди во время похмелья.

Однако есть и такие, которые сразу берутся опять алкоголя, чтобы якобы облегчить похмельный симптом.

Но дело в том, что употребление алкоголя во время похмелья может быть крайне опасно. Ведь жизненные органы, такие как печень, требуют времени на обновление после ущерба, причиненного алкоголем.

Рекомендуется воздерживаться от алкоголя в течение 48 часов после сильного опьянения.

5
Медицинские средства

В последнее время все больше препаратов обещают облегчить симптомы похмелья.

Они декларируют, которые помогут телу быстрее вывести токсический химической ацетальдегид.

В рекламе можно даже услышать о том, что они вернут вам ясность ума.

На самом деле нет никаких доказательств того, что эти лекарства способны повлиять на похмелье, разве устранят один из симптомов.

Похмелье — сложная комбинация физических и психологических симптомов, вызванных несколькими различными процессами в организме и мозге, а с таким вряд справятся лучшие препараты.

Единственный верный способ его избежать — это пить алкоголь в умеренных дозах или вообще не пить.


Вам так же будет интересно

Оставьте комментарий

Ваш email не будет опубликован

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.