Привычка, которая ухудшает зрение | Медправда

0 5

Чаще всего люди трут глаза при ощущении зуда и раздражения, а также в стрессовых ситуациях. При этом, потирая глаза слишком часто, вы повышаете риск повредить их структуру, если на поверхности глаза находится ресничка или другая чужеродная частица, то она может привести к царапинам на роговице глаза.

Боль при царапинах на роговице — это не самое приятное ощущение, при нем постоянно кажется, что в глазу есть нечто чужеродное, повышается чувствительность к свету.

Также потирание глаз могут нанести повреждения сосудов, глаза станут красными и раздраженными. Страдает и кожа вокруг глаз, от механического воздействия она становится темнее. Красные глаза в сочетании с темной кожей вокруг них — это не самое приятное зрелище, человек сразу начинает выглядеть измученным и старым.

При наличии генетической предрасположенности растирания глаз может привести к истончению роговицы, а также к изменению ее формы. Данное состояние называют кератоконус, роговица становится конусообразной, зрение сильно ухудшается, для его восстановления необходимо провести операцию.

Это достаточно веские причины для того, чтобы проследить за собой и понять, как часто ты трэш глаза. Особенно опасной привычка тереть глаза станет для владельцев контактных линз, края линз могут нанести серьезные повреждения роговицы. Люди, которые в прошлом перенесли лазерные операции для коррекции зрения, склонны к риску занести в глаза инфекцию при потирании.

Необходимо проанализировать причины, по которым вы потираете глаза и найти безопасное действие для замены. Если причиной желания потереть глаза являются сухость и раздражение, то стоит попробовать капли-заменители слезы, они делают глаза увлажненными. Если же вам часто хочется тереть глаза из-за стресса, то будет безопаснее заменить это действие на дыхательную гимнастику.


Вам так же будет интересно

Оставьте комментарий

Ваш email не будет опубликован

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.