Когда ношение рюкзака опасно для здоровья?

0 41

Резюме. В группе детей школьного возраста

Привычный и знакомый чуть ли не с детства каждому из нас школьный рюкзак для многих стал спутником и в более поздние студенческие годы. Необходимость в ношении книг, учебных материалов, сменной одежды и, вдобавок, личных вещей на самом деле оказывает ощутимую нагрузку на позвоночник детей и подростков. Распространенность боли в спине среди этой возрастной группы и студентов достаточно высока, а многофакторность их появления подтверждена рядом исследований. Поэтому анализ взаимосвязи привычной нагрузки на позвоночник с появлением жалоб на боль в спине является достаточно актуальным.

В мае 2017 г. в журнале «British Journal of Pain» опубликованы результаты национального перекрестного исследования распространенности боли в спине, ассоциированной с ношей за плечами среди школьников Мальты и острова Гоцо. Выборка осуществлена в различных учебных заведениях: от государственных до независимых и конфессиональных. Параллельно авторы определяли индекс массы тела (ИМТ) всех участников. Отметим, что распространенность боли в спине у школьников в возрасте 10–15 лет Мальтийского архипелага составляет 25–55%.

В результате проведенного анализа авторами выявлено гендерное отличие в распространенности боли в спине у школьников, подтвержденное другими исследованиями. Окончательная статистическая модель демонстрирует непрерывную переменную соотношения ИМТ к массе привычной ноши и частотой возникновения боли в спине. Причем повышение риска появления боли в спине наблюдается при каждом увеличении этого соотношения на 1%. Также на результат влияет продолжительность нагрузки, которая чаще наблюдается в группе учеников средних классов, которые вынуждены больше перемещаться в течение дня. Более 46% участников этой возрастной группы сообщили, что у них не было достаточно времени для пользования индивидуальными шкафчиками, поэтому все необходимые принадлежности им проще переносить из класса в класс в собранном виде.

Учитывая, что боль в поясничном отделе позвоночника довольно часто приводит к инвалидности, снижению качества жизни и уменьшению трудоспособного возраста, важно выявить факторы риска ухудшения функционального состояния позвоночника как можно раньше. По данным авторов привычная масса школьного рюкзака около 15% учащихся на Мальте превышает 20% их собственной массы тела. В то же время установленный рекомендуемый предел — 10%.

Данная проблема должна привлечь внимание прежде всего школьных врачей, физиотерапевтов и специалистов в области гигиены. Выявленный авторами основной показатель распространенности боли в спине является доступным инструментом оценки уровня риска и необходимости профилактических мер.

Александр Гузий

Вам так же будет интересно

Оставьте комментарий

Ваш email не будет опубликован

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.