Как лучше запомнить прочитанное? | Еженедельник АПТЕКА

0 37

Ученые, работающие на базе Университета Ватерлоо (University of Waterloo), Канада, установили связь между чтением вслух и улучшением памяти. Оказывается, это занятие действительно помогает лучше запоминать детали текста. Результаты исследования опубликованы в журнале «Memory».

О приеме чтения вслух хорошо знают школьники и студенты. Это помогает им лучше справляться с заданиями преподавателей. Психологи и специалисты в области нейрофизиологии уже давно интересуются данным эффектом. Они пытаются понять, каким образом это работает.

В исследовании ученых согласились принять участие 95 добровольцев. Часть из них читали текст про себя, другие слушали его в записи или же вживую, третьи читали текст вслух.

Результаты наблюдений показали, что текст лучше всего запомнили те, кто читал вслух. В таком случае память становится лучше по одной простой причине. Человек запоминает звук своего же голоса. В результате он проводит ассоциацию запоминаемой информации с самим собой.

Если говорить о практической ценности проведенной научной работы, то можно вспомнить пожилых людей, которым рекомендуют разгадывать ребусы и кроссворды, собирать пазлы и играть в другие логические игры. Теперь для улучшения навыков запоминания они могут читать вслух книги или же газеты. Но данный метод может быть полезным и для молодых людей, которым необходимо быстро и эффективно запомнить небольшой кусок информации.

По материалам medicalxpress.com

Вам так же будет интересно

Оставьте комментарий

Ваш email не будет опубликован

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.