Гипервитаминоз A: что стоит знать

0 142

Гипервитаминоз А является состоянием, которое возникает, когда у человека слишком много витамина А в организме. Это может произойти при приеме слишком большого количества добавок с витамином А или определенных кремов для лечения акне в течение длительного периода.

Симптомы гипервитаминоза A включают проблемы со зрением, изменения кожи и боль в костях. Хронические случаи гипервитаминоза А могут привести к повреждению печени или повышению внутричерепного давления.

Что такое гипервитаминоз?

Гипервитаминоз А развивается при избытке витамина А в организме человека. Он может быть острым или хроническим. Острый гипервитаминоз А возникает, когда человек потребляет большое количество витамина А в течение нескольких часов. В то же время хронический гипервитаминоз А развивается, когда уровень витамина А постепенно нарастает в организме с течением времени.

Симптомы

Гипервитаминоз А имеет множество симптомов, которые могут варьировать в зависимости от того, является ли состояние острым или хроническим. Как острые, так и хронические типы гипервитаминоза A вызывают головную боль и сыпь.

Человек с острым гипервитаминозом А может испытывать один или несколько следующих симптомов:

  • раздражительность;
  • сонливость;
  • тошноту;
  • боль в животе;
  • ощущение давления на мозг;
  • рвоту.

Человек с хроническим гипервитаминозом А может испытывать один или несколько следующих симптомов:

  • язвы во рту;
  • боль в костях;
  • потрескавшиеся ногти;
  • отеки;
  • потерю аппетита;
  • трещины в уголках рта;
  • расплывчатое зрение или другие изменения зрения;
  • головокружение;
  • тошноту и рвоту;
  • чувствительность к солнечному свету;
  • грубую, сухую, шелушащуюся или зудящую кожу;
  • желтуху;
  • выпадение волос;
  • спутанность сознания;
  • дыхательные инфекции.

Диагностика

Чтобы поставить диагноз, врач должен провести физическое обследование и спросить о симптомах. Также следует узнать о любых витаминах или лекарствах, которые принимает человек.

Врач может рекомендовать анализ крови, который поможет диагностировать аномально высокие уровни витамина А.

Лечение

Больной может избавиться от гипервитаминоза А, прекратив прием избыточного количества витамина. Если нет осложнений, пациент обычно быстро восстанавливается.

Если возникнут дополнительные осложнения, такие как повреждение печени или почек, врач будет рассматривать их отдельно. Однако повреждение печени вследствие гипервитаминоза не всегда обратимо.

Сколько витамина А нужно в день?

Требования к витаминам варьируют в зависимости от возраста, пола и того, является ли пациентка беременной. Национальные институты здоровья (National Institutes of Health), США, рекомендуют следующее ежедневное потребление витамина А:

  • возраст 1–3 года: 300 мкг;
  • возраст 4–8 лет: 400 мкг;
  • возраст 9–13 лет: 600 мкг;
  • мужчины 14 лет и старше: 900 мкг;
  • женщины 14–18 лет: 700 мкг;
  • беременные 14–18 лет: 750 мкг;
  • период лактации 14–18 лет: 1200 мкг;
  • женщины в возрасте 19 лет и старше: 700 мкг;
  • беременные в возрасте 19 лет и старше: 770 мкг;
  • период лактации в возрасте 19 лет и старше: 1300 мкг.

Любая беременная женщина, которая может забеременеть или планирует беременность, должна потреблять соответствующее количество витамина А до и во время беременности. Витамин А необходим для развития плода, но слишком большое его количество может привести к аномалиям при родах.

Если вы принимаете витамины для беременных, употребляйте только один каждый день. Любая беременная должна обратиться к врачу, прежде чем принимать какие-либо дополнительные витамины.

По материалам www.medicalnewstoday.com

Вам так же будет интересно

Оставьте комментарий

Ваш email не будет опубликован

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.