Безопасный отдых: советы путешественникам

0 7

Ничто не может испортить летний отдых сильнее, чем неожиданная поездка в больницу. Управление по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными средствами (Food and Drug Administration), США, предлагает следующие советы для более здорового отпуска:

  • избегайте пребывания под прямыми солнечными лучами или слишком долгого нахождения на солнце;
  • проверьте свои лекарства перед отъездом, чтобы убедиться, что с собой есть запас всех необходимых средств;
  • никогда не упаковывайте лекарства в чемоданы, которые сдаете в багаж, берите их с собой в ручной кладе;
  • если вы носите контактные линзы, всегда тщательно очищайте руки перед тем, как взаимодействовать с ними. Также возьмите с собой запасную пару на всякий случай;
  • избегайте тату-салонов, особенно в других странах, которые, вероятно, имеют разные стандарты безопасности;
  • пейте достаточное количество чистой воды и употребляйте здоровую пищу;
  • не употребляйте напитки, особенно алкогольные, если не знаете их происхождение или не уверенны в том человеке, который их предлагает;
  • перед поездкой уточните, где находятся больница и аптека рядом с местом, куда вы едете. Запишите на всякий случай их контакты.

По материалам www.medicinenet.com

.cognitively{display:none;}

.cognitively {
border-bottom:solid 1px gray;
border-top:solid 1px gray;
float:right;
margin-left:10px;
padding:10px 0;
width:30%;
}
.cognitively a {
font-size:14px;
font-weight:bold;
}
.cognitively img {
float:left;
margin:5px 10px 5px 0;
}

Вам так же будет интересно

Оставьте комментарий

Ваш email не будет опубликован